شراب كولاجين وترطيب ونشاط – مكمل إل-كارنيتين فومارات بنكهة التفاح والخضراء 21 جم 🍏🍃

امنحي جسمكِ شراب كولاجين وترطيبًا من الداخل مع مكمل إل-كارنيتين فومارات بنكهة التفاح والخضراء من فريشدوز، تركيبة سهلة الذوبان تحتوي على 500 ملغ من إل-كارنيتين فومارات، ومستخلص التفاح والشاي الأخضر. يعمل هذا الشراب على تسريع نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا وحرقها بكفاءة، مع دعم إنتاج الطاقة وتحسين الأداء الرياضي.

فوائد شراب كولاجين ومكمل إل-كارنيتين 🌟

• ⚡ حرق الدهون والتحكم بالوزن: ينقل الأحماض الدهنية للموقع الصحيح في الخلايا ليتم استقلابها كمصدر للطاقة.

• 🏃♀️ زيادة القدرة على التحمل: يعزز إنتاج الطاقة ويؤخّر الشعور بالإرهاق أثناء التمارين.

• 🔄 تعافي العضلات: يقلّل الإجهاد التأكسدي ويسرّع استشفاء الأنسجة بعد التمرين.

• 🍵 حماية مضادة للأكسدة: مستخلص الشاي الأخضر يثبّت الجذور الحرة المتولدة أثناء النشاط الرياضي.

• 🍏 نكهة التفاح المنعشة: تمنحكِ تجربة ممتعة مع كل رشفة من شراب كولاجين هذا.

• ⚖️ 10 سعرات فقط، خالٍ من الدهون والسكر المضاف.

طريقة الاستخدام 📝

1. املئي أي زجاجة ماء (250–500 مل) حتى ¼ من حجمها.

2. أغلقي الغطاء بإحكام بعد وضع كبسولة المكمل في الفوهة.

3. اضغطي على الغطاء لتحرير المسحوق في الماء.

4. رجّي الزجاجة جيدًا حتى يذوب المسحوق تمامًا.

5. اشربي المحلول شراب كولاجين قبل التمرين بنصف ساعة لتحفيز الحرق وتحسين الأداء.

الأسئلة الشائعة (FAQs) ❓

س: ما الجرعة المثلى يوميًا؟
🔸 يُنصح بتناول 500–1,000 ملغ (1–2 حصة) يوميًا، ويفضّل قبل التمرين بنصف ساعة.

س: هل يمكن تناوله مع مكملات أخرى؟
🔸 نعم، يمكن دمجه مع البروتين أو الفيتامينات، لكن تجنّبي مضاعفة الجرعات المماثلة.

س: هل يسبب أي آثار جانبية؟
🔸 آمن عمومًا عند الالتزام بالجرعة؛ قد يشعر البعض باضطرابات هضمية خفيفة إذا أُخذ على معدة فارغة.

س: هل يناسب المبتدئين في الرياضة؟
🔸 مناسب لجميع المستويات الرياضيّة، مع استشارة مختص في حال وجود حالات صحية خاصة.

💖 أضيفي شراب كولاجين مكمل إل-كارنيتين فومارات بنكهة التفاح والخضراء إلى روتينك الرياضي لتحصلي على نتائج أسرع ونشاط متجدد!

⚠ تحذيرات استخدام الكولاجين

💧 شرب الماء بكثرة
يجب شرب كميات كافية من الماء عند تناول الكولاجين لتجنّب الانتفاخ (الغازات) ولضمان امتصاصه بشكل صحيح في الجسم.
👉 يُنصح عادةً بشرب ٢ إلى ٣ لترات يوميًا (ما يعادل ٨–١٠ أكواب)، مع زيادة الكمية في الجو الحار أو عند ممارسة الرياضة.

👶 العمر المناسب
تناول الكولاجين مناسب للأشخاص ابتداءً من عمر 19 سنة فما فوق. يُنصح باستشارة مختص قبل الاستخدام خاصةً للفئات الأصغر سنًا.

🤰 الحمل والرضاعة
لا نوصي بتناول الكولاجين أثناء الحمل أو الرضاعة. وفي حال الرغبة، يجب استشارة الطبيب أولًا.

🦐 الحساسية
معظم منتجات الكولاجين لدينا تعتمد على مصادر بحرية 🐟🦑. يُرجى التأكد من عدم وجود حساسية لديك تجاه المأكولات البحرية قبل الاستخدام.

⸻

✨ ملاحظة هامة:
شرب الماء بانتظام لا يساعد فقط على امتصاص الكولاجين بشكل أفضل، بل يساهم أيضًا في:
🌸 ترطيب البشرة وجعلها أكثر نضارة
💪 دعم صحة الجسم وأداء أعضائه
💆♀ تقوية الشعر وزيادة لمعانه